Kalenteri
Tammikuu 2020
vk Ma Ti Ke To Pe La Su
1
 
 
1
2
Harjoitukset:Pirkkahalli C-halli 1/2
18:30-20:00
Laji
Lenkki klo 18.30
3
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
10:45-12:30
Juoksutekniikka & sali
Juoksu- ja punttiharjoitus. Pauliina Savijoki vetää juoksutekniikan juoksusuo
4
5
2
6
7
8
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:10
Lenkki+liikkuvuus
Lenkki klo 16.30-17.00. Ella Räsänen vetää liikkuvuutta klo 17-18 KSC:ssä.
9
10
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:00
Juoksutekniikka & puntti
Juoksu- ja punttiharjoitus. Ella Räsänen vetää juoksutekniikan juoksusuoralla
11
12
3
13
14
Harjoitukset:Pirkkahalli D-halli
18:15-19:00
Laji
18.15-18.30 ulkolämppä18.30-18.55 Dhalli ohjeiden mukaan19.00-2
Harjoitukset:Pirkkahalli C-halli 1/2
19:00-20:00
Laji

15
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:10
Lenkki+liikkuvuus
Lenkki klo 16.30-17.00. Ella Räsänen vetää liikkuvuutta klo 17-18 KSC:ssä.
16
Harjoitukset:Pirkkahalli C-halli 1/2
18:30-20:00
Laji
18.30 lämppä19 hallivuoro
17
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:00
Juoksutekniikka & puntti
Juoksu- ja punttiharjoitus. Ella Räsänen vetää juoksutekniikan juoksusuoralla
18
Tapahtuma:16:45 Superpesis-ottelun seuraaminen/havainnointi
Seurataan yhdessä miesten harjoitusottelu ja havainnoidaan pelitapahtumia/suorit
19
4
20
21
22
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:10
Lenkki+liikkuvuus
Lenkki klo 16.30-17.00. Ella Räsänen vetää liikkuvuutta klo 17-18 KSC:ssä.
23
Harjoitukset:Lyöntihalli Tesoma
18:00-21:00
Laji
Klo 18-19.30 Teemu, Iiro, Panu, Kasper, AleksiKlo 19.15-20.45 Onni, Jo
24
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:00
Juoksutekniikka & puntti
Juoksu- ja punttiharjoitus. Ella Räsänen vetää juoksutekniikan juoksusuoralla
25
26
5
27
28
29
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:30-18:10
Lenkki+liikkuvuus
Lenkki klo 16.30-17.00. Ella Räsänen vetää liikkuvuutta klo 17-18 KSC:ssä.
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
17:30-19:00
Lenkki+liikkuvuus
Lenkki klo 17.30-18.00. Ella Räsänen vetää liikkuvuutta klo 18-19 KSC:ssä.
30
31
Harjoitukset:Kauppi Sport Center
16:00-17:30
Juoksutekniikka & puntti
Juoksu- ja punttiharjoitus. Ella Räsänen vetää juoksutekniikan juoksusuoralla
 
 

Linkki tilattavaan kalenteriin:  http://www.poxnet.fi/baseballpox/calendar/ical.php?cal=Cpojatkilpa_136
Kopioi osoite kalenteriohjelmaasi.  Lisää ohjeita